ヨガニュース・トレーニング情報 ヨガがカラダに悪いって本当? ヨガと調べると「ヨガには危険もある」というNHKの記事が出てきます。 本当なのでしょうか? ずばり、本当だと思います。 とはいえ「危険」という言葉は言い過ぎ。煽っていると思います。 「ヨガ」とは元来呼吸を整えて、カラ... 2019.09.01 ヨガニュース・トレーニング情報