千代田区 ヨガスタジオLAVA秋葉原店（JR山手線）体験レポート！ 評判、料金、時間、アクセスなど調べました【店舗詳細】
ヨガをやってみたいと思っているけど、最近はヨガ・ピラティスの流行で急増したヨガスタジオの多さに、どこを選んだらいいかわからないという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は「ヨガスタジオLAVA秋葉原店（JR山手線）」に実...
ペンギンフィットネス編集部
千代田区 
江戸川区 葛西駅のおすすめジム・ヨガ・フィットネスクラブ11店舗を徹底比較！ 料金・評判などを紹介します！
葛西にはたくさんのジムがあります。
やはり葛西とは言え東京。私の実家に近い雰囲気がある街なのに、こんなにジム需要があるというのは、やっぱりみんなお金持っているんだなあと感じます。
今回は葛西（葛西駅）にあるジムを徹底比較。調べた...
ヨガの仕事 ヨガを仕事にする。どうやってやる？
ヨガブームに従い、ヨガ人口は650万人を超えたそうです。
地方にも多くのスタジオが並び、ジムと比べて参加しやすいのが人気の理由のようです。
そんな中で、足りなくなってきたのが「講師」です。
ヨガ需要にともなってヨガの求人も...
ヨガニュース・トレーニング情報 ヨガがカラダに悪いって本当？
ヨガと調べると「ヨガには危険もある」というNHKの記事が出てきます。
本当なのでしょうか？
ずばり、本当だと思います。
とはいえ「危険」という言葉は言い過ぎ。煽っていると思います。
「ヨガ」とは元来呼吸を整えて、カラ...
ヨガグッズ 初心者におすすめのヨガグッズ。
ヨガを自宅でも始めたい、ヨガスタジオに通いたいけど、費用がどれくらいかかるの？
そう気になっている人におすすめのヨガグッズを紹介します。
まずはヨガマットでしょう。
気軽に買えるしそれっぽい雰囲気も味わえて楽しいです。イオ...
ピラティスの基礎 ピラティスってなに？ ヨガとは何が違うの？
ピラティスとは一体何？
ヨガを調べていて、ピラティスという言葉に出会ったものの、意味がわからない。ヨガスタジオに通いたいけど、ピラティスでも変わらないの？
と考えている人も少なくないと思います。
ピラティスとは、簡単にいう...
ヨガの基礎 ヨガってなに？
ヨガとは何でしょうか。
スピリチュアルなもの？ そういう印象をもたれるのも仕方ありません。
そもそもヨガの由来はインド。瞑想と同じで呼吸と密接に関わり、呼吸を整えることは心身を豊かにします。
その感覚をも整えることができる...
江戸川区 西葛西駅の人気ジム・ヨガ・ピラティススタジオ4店舗を評判・料金などで徹底比較。おすすめを紹介します！
今回は西葛西駅周辺のおすすめのジム・ヨガ・ピラティススタジオについて紹介。
西葛西のヨガスタジオはこういう配置になっています。駅近でかなり行きやすいことがわかると思います。葛西エリアの記事で使用した素材なので少し左に寄っている&...
江戸川区 ヨガスタジオLAVA西葛西店（東西線）体験レポート！ 評判、料金、時間、アクセスなど調べました【店舗詳細】
ヨガをやってみたいと思っているけど、最近はヨガ・ピラティスの流行で急増したヨガスタジオの多さに、どこを選んだらいいかわからないという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は「ヨガスタジオLAVA西葛西店（東西線）」に実際に...